活動記録一覧
今回のヴィタぷらクッキングは鰻丼と豆腐サラダ。
国産鰻をたっぷり乗せた贅沢な丼です。
しっかり出汁のきいたお吸い物とあわせて
とっても美味しくできあがりました。
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毎月恒例のボーリング大会。
今回は会場を代えいつも通りの熱戦が繰り広げられました。
ボーリングの後はカラオケへ。
皆持ち歌を熱唱しました。
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猛暑の続く2018夏・・ヴィタぷらクッキングのは牛丼です。パワフルにお肉を食べ、
スタミナを蓄えて暑い夏を乗り越えよう！ということで、牛肉は神戸六甲の和牛・・神戸牛。
おいしいお肉で牛丼づくりに挑戦です。
みんな自宅から持ってきたエプロンに着替え、早速調理開始。素早く野菜を洗う人、切る人、
炒める人、混ぜる人、片付ける人、それぞれ上手く役割分担ができていて、楽しそうに作業が進みます。
以前なら手を貸していたことも、見守りでできるようになっていて、みんなすごい！
今日のメニューは牛丼、 ...
今回のクッキングは七夕豚しゃぶそうめん＆ババロアゼリー作り。
回を重ねる毎に調理が上手になっています。
食後には七夕の短冊に願い事を書いて飾りました。
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毎月恒例ボーリング大会！
今回も熱戦が繰り広げられます。
ボーリングの後はカラオケ！
皆持ち歌を熱唱します！
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今日のクッキング夏野菜とぶっかけ肉うどんと五目稲荷つくり。
とってもコシのあるうどんに沢山の具材をのせてぶっかけでいただきます。
手作りお稲荷さんもとても美味しかったです。
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世界中の様々な文化や音楽に触れるみんぱく＠国立民族学博物館
一日中複数の会場で様々な文化や音楽を楽しむ事ができます。
帰りに万博公園でボートに乗り大興奮。
楽しい一日でした。
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今回のヴィタぷらクッキングは油淋鶏とチャーハン作り。
まずは丹波鳥をジューシーな唐揚げにした後、特性の油淋鶏ソースと絡めると
まるでお店で売ってるような油淋鶏のできあがり。
お野菜たっぷりスープと炒飯との相性も抜群。
クッキングの後は公園でテントを張って、エアソファーで一休み。
今日も一日大満足でした。
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梅雨も間近の快晴の日むろいけ園地という森の公園に行きました。
とても暑い日でしたが山中を散策して、木陰では涼しい風が吹いていました。
森の中の工房では、みんな竹笛の手作り体験をしました。
始めはうまくなる笛、ならない笛、難しかったのですが、うまく固定してみんなピーピー
音がなり、外に出て見ると笛の音で山鳥が泣き始めてビックリしました。
どんぐりを使ったやじろべえや木の実でできた動物などかわいい作品も見せてもらいました。
また作ってみたいです。
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